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ベストセラーから今のトレンドをチェック!

オススメBOOK 画像 ここではオススメの本を紹介させて頂きたいと思います。
紀伊国屋書店のベストセラーランキングと一緒に、最新の人気の本をチェックして行きましょう。

★紀伊国屋書店人気ランキング (2011年4月現在)


1位. 謎解きはディナーの後で
2位. 心を整える
3位. 日本語能力試験受験案内(出願書類付き)
4位. 日本人の誇り
5位. 救世の法
6位. 寝るだけ!骨盤枕ダイエット
7位. Marimekko
8位. 太一×ケンタロウ男子ごはんの本  その3
9位. 老いの才覚
10位. ONE PIECE STRONG WORDS  下巻
まずはランキング一位の東川篤也『謎解きはディナーの後で』からご紹介させて頂きたいと思います。

【あらすじ】

執事とお嬢様刑事が、6つの事件を名推理!
主人公は、国立署の新米警部である宝生麗子ですが、彼女と事件の話をするうちに真犯人を特定するのは、なんと日本初!?の安楽椅子探偵、執事の影山です。
彼は、いくつもの企業を擁する世界的に有名な「宝生グループ」、宝生家のお嬢様麗子のお抱え運転手。
本当はプロの探偵か野球選手になりたかったという影山は、謎を解明しない麗子に、時に容赦ない暴言を吐きながら、事件の核心に迫っていきます。本格物の謎解きを満喫出来、ユーモアたっぷりのふたりの掛け合いが楽しい連作ミステリです。(紹介引用)

2011年本屋大賞受賞ノミネート作品で、読みやすい作品である事は間違いなしです。
若い方でも読みやすいライトノベルのようなタッチで書かれております。ミステリー小説は硬い感じがしてどうにも読みづらいという方には、とっつきやすくサラリと読め、キャラ設定の付いたキャラクターミステリー小説という感じです。
深く考えて読むのではなく、コーヒー片手に気楽に読むお手軽な小説として考えるといいかもしれません。

続いてご紹介するのが、ランキング第2位の『心を整える-勝利をたぐりよせる56の習慣-』です。
「心は鍛えるものではなく、整える物だ。いかなる時も安定した心を備える事が、常に力と結果を出せる秘訣だ。
自分自身に打ち勝てない人間が、ピッチで勝てるわけがない」。
日本を勝利へと導いた代表キャプテン長谷部誠氏が著した、メンタルコントロール術の本です。、

【内容説明】

長谷部誠はサッカー選手としては、特に特徴がある選手ではない。
試合を決定するフリーキックが蹴れるわけではないし、突出したテクニックを持っているわけではない。だが、彼はあらゆる指揮官に重宝される日本代表の中心人物だ。
それに加え、浦和レッズではタイトルを総なめにし、移籍したドイツでは、クラブチームを初優勝に導いた。そして、記憶に新しいアジアカップでのチーム優勝…。彼は一体何を持っているというのか。それは、類まれなるメンタルコントロール力にある。

心はよく「鍛える」「磨く」等と表現されるが、長谷部誠は違う。心を「整える」のだ。
生活のリズム、睡眠、食事、そして、練習。日々の生活から、心に有害な事をしないように、少しでも乱れたら自分で整える。そうする事によって、いかなる試合でも、いかなる場面でも揺らぐことがなく、ピッチで力が発揮できるという。
実践する事はいたってシンプルながら、だからこそ、慌しい現代では意識をしないと難しいもの。
力を抜いて無理なく自然体で行える姿は、まさに彼の心情が姿勢として表れている証明だろう。今最注目のアスリートのビジネスでも、スポーツでも、あらゆるシーンで応用出来る新メンタルコントロール術!(紹介引用)

サッカーに興味がないという方でも読んでいて面白い本です。体育会系の話なのかな?と一見想像してしまいますが、そんな事はなく、長谷部選手のストイックな部分を感じ取る事が出来ると思います。
現代の日本人が失いつつある、謙虚さ相手への敬意といった誠実な心をもう一度思い出す事が出来る作品です。
また、サッカー選手であるのにこれだけ人を惹きつける文章が書けるという点においても一目を置いてしまいます。
人生で迷った時に読むと勇気をもらえるのではないでしょうか。

次は、四位にランクインしました、『日本人の誇り』をご紹介致します。

【内容説明】

「個より公、金より徳、競争より和』を重んじる日本国民の精神性は、文明史上、世界に冠たる尊きものだった。しかし戦後日本は、その自信をなぜ失ったのか?
幕末の開国から昭和の敗戦に至る歴史を徹底検証し、国難の時代を生きる日本人に誇りと自信を与える、現代人必読の書。(紹介引用)

地震が起きた今こそ読むべき本なのではないかと思います。
歴史における日本のマイナスな面も全て書かれており、それを事実として受け止め、その時代の価値観を考える。
日本の持っている独特の意識を持ち、それを変えることなく海外と外交をしていく事。日本人として生きる事の誇らしさを感じさせてくれる一冊です。「国家の品格」でも有名になった藤原正彦氏の著作。

続いて、六位にランクインしました『寝るだけ!骨盤枕ダイエット 』

【内容説明】

腰の下に枕を置いて寝るだけで即おなかがぺったんこになる超ラクやせダイエット。その枕を「骨盤枕」と称してオリジナルで開発し、本を手にした瞬間から、誰でもすぐにダイエットが始められるお手軽ダイエットムックに。(紹介引用)

ダイエット本では、「~するだけ」というフレーズに魅かれる方が多いと思いますが、こちらは本に付属で付いている枕を腰の下に置いてエクササイズするだけで、ウエストシェイプや便秘解消に効果があるという、驚きのダイエット本です。
また以下のチェック項目で骨盤が開き気味の方には特にオススメのエクササイズだそうです。

チェック1
仰向けに寝て両足を伸ばして力を抜いた時の角度のチェック。90度以上足先が開いていたら骨盤が開いている証拠。

チェック2
仰向けに寝て、ひざの外側を床につけるように外側へ広げます。
次にひざの内側を床につけるようにひざを倒しましょう。ひざを外側に開く方がラクな人は、開き骨盤。

チェック3
両足をそろえて、力を抜いて立ちます。
まずは前屈、次に両手を上げて上体を反ってみましょう。前屈の方がラクに出来たら、骨盤が開いている可能性があります。

こちらのエクササイズを毎日5分行う事で、開いていた骨盤が閉じて、ボディラインが引き締まってくるそうなので、夏に向けてボディを引き締めたい方は、是非トライされてはいかがでしょうか?

最後に、八位にランクインしました『太一×ケンタロウ男子ごはんの本』をご紹介致します。

【内容説明】

テレビ東京系にて毎週日曜11:25よりオンエア中の料理番組『太一×ケンタロウ 男子ごはん』が、2009年4月に番組放送1周年を迎えるにあたり、視聴者の皆さまの熱い要望を受け、1冊の本になりました。
第 1回から第43回放送分までの、四季のレシピを余すところなくコンプリート。定番料理のカレーやハンバーグ、季節の食材を使ったパスタや和定食から、パー ティーにぴったりの華やかメニューまで。料理の初心者はもちろん、毎日の食卓をより楽しく、美味しく彩るためのポイント満載のレシピ。料理写真はすべて、 太一が撮影しています!
また、太一×ケンタロウさんの抱腹絶倒トーク集や、番組のコンセプトメイクからお互いへの思いまで、番組制作秘話を語った1万字超えの超ロング対談も収録されています。 (紹介引用)

彼ごはんの本がヒットした後は、『男子ごはん』の登場です。『男子ごはん』は国分太一さんとケンタロウさんが日曜お昼にお送りする、ほのぼのとした時間が流れるおしゃべりな料理番組なのですが、1人暮らしで自炊する男子が増えている中、『男子ごはん』もかなり注目を浴びているようです。
男子のメニューという事でボリュームたっぷりの揚げ物系のレシピが多いようですが、美味しく作れるポイントが分かりやすく解説されていて、自炊男子の強い味方になってくれる事間違いなしです。
ケンタロウさんのオススメグッズ紹介もあり、料理ツールを揃えて自炊にトライしたい男性は参考にされてみてはいかがでしょうか?
自炊すると、外食するよりも安くで作れますし、油を使いすぎないのでヘルシーと、いい事ずくめですよね。
『男子ごはん』のヒットと共に料理上手な男子が増えるかもしれません。女性の方もまけじとお料理の腕を磨いておいた方がいいかもしれませんね。

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